Βρίσκεστε εδώ:  / ΣΠΟΡ / Δρομείς του ΣΔΥ Βόλου έτρεξαν με ασφάλεια μέσα στον Νοέμβριο
Δρομείς του ΣΔΥ Βόλου έτρεξαν με ασφάλεια μέσα στον Νοέμβριο

Δρομείς του ΣΔΥ Βόλου έτρεξαν με ασφάλεια μέσα στον Νοέμβριο

Το τέλος του Νοεμβρίου σηματοδότησε και τη λήξη του Virtual Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθήνας. Μαζί έληξε και το Virtual Run του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Βόλου, και περισσότερα από 300 μέλη του έτρεξαν μέσα στον μήνα λίγα ή περισσότερα χιλιόμετρα, πολλοί μάλιστα από αυτούς καθημερινά. Η συνέχιση της άσκησης και της άθλησης είναι πάντα απαραίτητη, γίνεται σε ατομικό επίπεδο με απόλυτη προσοχή και ασφάλεια, και προσφέρει τα μέγιστα οφέλη στην σωματική υγεία και στην ψυχολογία όσων την ασκούν.

Και στη βδομάδα που προηγήθηκε, οι προπονήσεις συνεχίστηκαν με αμείωτο ρυθμό από τα μέλη του ΣΔΥΒ. Στον Virtual αγώνα της Αθλητικής Ομοσπονδίας Νεφροπαθών & Μεταμοσχευμένων με το σύνθημα «Στηρίζω και εγώ τη », ο Στέργιος Κουσκουρίδας έτρεξε 10 χιλιόμετρα στην Σητεία Κρήτης σε 42’30. Για τον ίδιο σκοπό ο Γιάννης Παπαδόπουλος έκανε χρόνο 43’16 στον Βόλο, ενώ ο Βασίλης Ζαφειρίου 1 ώρα 04’.

Στις επόμενες ημέρες και άλλα μέλη του συλλόγου θα συμμετέχουν για καλό σκοπό στον αγώνα του ΑΟΝΜ.

53.900 μέτρα σε 5 ώρες έτρεξε την Κυριακή η Βάνα Σπύρου. 26.290 μέτρα σε 1 ώρα 54′, και κατόπιν άλλα 26.290 μέτρα περπάτημα σε 5 ώρες 37′ έκανε την Πέμπτη ο Αλέξης Παπαλεξίου. Ημιμαραθώνιο 21,1χλμ έτρεξε την Τετάρτη ο Κώστας Παλάντζας σε 1 ώρα 49’ (14χλμ στην παραλία και 7 στη Γορίτσα), και την Παρασκευή ο Γιώργος Καλαντζής. 20χλμ σε δρόμο και βουνό ο Θωμάς Μαλιαχόβας. 15 χιλιόμετρα σε 57’38 (ρυθμός 3’50/χλμ) ο Ζήσης Τσουρέλης. 14km σε 1:14:56 ο Παντελής Ζήσης. 13 χιλιόμετρα τη Δευτέρα στη βροχή στο ΕΑΚ Κατερίνης έκανε ο Δήμος . 12 χιλιόμετρα σε 1 ώρα 04’ στην Στυλίδα ο Άρης Γεωργαντάς.

Ατομικό ρεκόρ από τον Κώστα Σκοτίδη στα 10 χιλιόμετρα την Παρασκευή με 39’13. Διάφορες αποστάσεις έκαναν οι Γιώργος Βόντζος, Αντωνία Ελευθεράκη, Τζώρτζια Ιωάννου, Κλεοπάτρα Καρακώστα, Δημήτρης Κοτσίλιος, Ζήνωνας Λουλούδης, Βούλα Μακεδόνα, Μαρία Μακροθανάση, ο Γιάννης Μαντίδης στην Αττική, Γιάννης Μελαχροινάκης, Γιώργος Μερεντίτης, Γιώργος & Κωνσταντίνα Μπατζιώρα, Μάρθα Ξηροφώτου, Κατερίνα Putz, Θανάσης Σταμάτης, Λένα Ταμπούρη, Γιώργος Τσοκάνης, δεκάδες ακόμη δρομείς. Προπονήσεις ταχύτητας έκανε στα Λεχώνια ο Στράτος Συμεωνίδης.

Ασταμάτητο ήταν το στα βουνά του Πηλίου και της Ελλάδας. 36 χιλιόμετρα trail με 1500μ υψομετρική σε 4 ώρες έκανε ο Χρήστος Αγνουσιώτης στην Κέρκυρα. Ατομική trail προπόνηση το Σάββατο σε Άγιο Ονούφριο – Φυτόκο – Μακρινίτσα – Άγιο Ονούφριο έκαναν οι Γιώργος Καλαντζής, Ζήσης Τσουρέλης, Πέτρος Γεωργούλας. Αντίστοιχη προπόνηση, οι Μιχάλης Άκερμαν, Θεόδωρος Στόρτος, Ηλίας Πατσαρούχας, Σάκης Κράβαρης.

Trail στο την Κυριακή έτρεξαν οι Πέτρος Γεωργούλας, Κώστας Σκοτίδης. 16km Άγιος Ονούφριος – Σαρακηνός – Κουκουράβα και επιστροφή, από τον Στάθη Καραδημητρίου.

Trail στη Γορίτσα τόσο το Σάββατο όσο και την Κυριακή οι Πασχάλης Στάνιος, Γιάννης Καζανίδης, ενώ το Σάββατο οι Χριστίνα Χατζηγιαννίδου, Τρύφωνας Καραμανλής προπονήθηκαν στη Γορίτσα σε γρήγορους ρυθμούς. Εξαιρετική διαδρομή 20 χιλιομέτρων έκανε η Άρτεμις Λιόλιου: Οικισμός Γκιώνη -Λέσχιανη, με επιστροφή, με δυο όμορφα γεφύρια να δεσπόζουν, της Καλιακούδας και της Λέσχιανης. Στα βουνά της Κοζάνης κινήθηκε η Βάσω Τασιώνη, της Βοιωτίας η Έλλη Τασιά, του Αλμυρού η Αγγελική Σταματίου.

Σε μία άτυπη συνέχεια των πεζοποριών που γίνονταν κάθε βδομάδα, μέλη του συλλόγου έκαναν την Κυριακή ατομικά ή το ανώτερο σε δύο ή τρία άτομα από απόσταση, τη διαδρομή 16 χιλιομέτρων Γορίτσα – Ανεμούτσα – Γορίτσα.

Ο ΣΔΥ Βόλου κατάρτησε τη λίστα όσων έτρεξαν μέσα στο Νοέμβριο έστω μία διαδρομή, virtual ή προπονητικά. Με εκατοντάδες μέλη δεν αποκλείεται να υπάρχει κάποια έλλειψη, και θα διορθωθεί εφόσον επισημανθεί στους υπεύθυνους του ΣΔΥΒ. Ο πίνακας περιλαμβάνει 303 άτομα, και έχει ως εξής:

Μαραθώνιος 42.195 μέτρα

Χρήστος Αγνουσιώτης

Γιώργος Γκανάτσιος

Τζώρτζια Ιωάννου

Αντώνης Κόπανος

Μάκης Κοσμίδης

Νίκος Μόσιος

Νίκη Μουλά

Μάριος Μιχαλόπουλος

Θανάσης Μπουγάς

Αντώνης Νικολόπουλος

Κώστας Παλάντζας

Ορέστης Πατρώνης

Βάνα Σπύρου

Κατερίνα Τσάγγαρη

30 χιλιόμετρα

Βούλα Μακεδόνα

Ευδοκία Μαρκά

Αλέξης Παπαλεξίου

Κώστας Τσεκερίδης

Ημιμαραθώνιος 21.100 μέτρα

Θανάσης Αλεξίου

Νίκος Βαούτης

Κώστας Βέργας

Λίνος Βίγκλας

Αντώνιος Γάκης
Νικόλαος Γαλλιμίδης
Γεώργιος Γερογιάννης

Πέτρος Γεωργούλας

Θάνος Γουλομήτρος

Λίνα Δανιηλίδου

Αμβρόσιος Δημητριάδης

Μαρία Διαμαντοπούλου

Χαράλαμπος Δοδοντζίδης

Γιώργος Ζήκος

Παντελής Ζήσης

Ντέμα Ιωαννίδου ΣΔΥ Θεσσαλονίκης

Γιάννης Καζανίδης

Γιώργος Καλαντζής

Δήμος

Στάθης Καραδημητρίου

Μίλτος Καραπιπέρης

Χριστίνα Κατζουράκη

Θανάσης Κοντογιάννης

Άρτεμις Λιόλιου

Μαρία Μακροθανάση

Θωμάς Μαλιαχόβας

Θανάσης Μαργαρίτης

Πέγκυ Μάρθα

Στέφανος Μουρογιάννης

Μπάμπης Μπάρδας
Τριαντάφυλλος Μπάρδας

Απόστολος Μπαρμπούλης

Ευριπίδης Μπουμπουζιώτης

Μάρθα Ξηροφώτου

Δημήτρης Οικονόμου

Γιάννης Παπαδόπουλος

Λίνα Παπακυριαζή

Χρήστος Παρασκευάς

Κώστας Πολίτης

Σωτήριος Πρέντζας

Κώστας Ραμματάς
Κώστας Ρέππος

Νίκος Σιδηρόπουλος

Κώστας Σκοτίδης

Πασχάλης Στάνιος

Μπάμπης Στιβαχτής

Βάσω Τασιώνη

Αλεξία Τζήμου

Τάσος Τζίντζιος

Ζήσης Τσουρέλης

Νίκος Τσώλης

Βασίλης Τιμπλαλέξης

Παντελής Τουρτούρης

Σεραφείμ Τσαμασιώτης
Χρήστος Τσαμασιώτης

Χρήστος Τσιτσιγιάννης

Κώστας Τσουράπας

Άρτεμις Φιλίππου

Χριστίνα Χατζηγιαννίδου

10 χιλιόμετρα

Θύμιος Αγγουράς

Βασίλης Αθανασίου

Ρούλα Αθανασίου

Χρήστος Αθηναίος

Μιχάλης Άκερμαν

Αλέξανδρος Ακρίβος

Αντώνης Αλεξανδρής

Χρηστος Αλεξανδρίδης

Γιώργος Αλμπανούδης

Κώστας Αναγνώστου

Αγγέλα Αντωνίου

Γιάννης Αντωνίου

Γιώργος Αντωνίου

Αποστόλης Απλαντής

Θεοδοσία Αποστολοπούλου

Σοφία Βαφειάδου

Γιάννης Βλιώρας

Στέργιος Βούλγαρης
Λάζαρος Βούλγαρης

Κατερίνα Βουρονίκου

Ιωάννης Γεροδήμος

Άρης Γεωργαντάς

Χρήστος Γεωργουλόπουλος

Βαγγέλης Γιακάκογλου

Αχιλλέας Γιαννούλας

Χαράλαμπος Γιώτας

Χρήστος Γκουβάνης

Γιάννης Γκαβαρδίνας

Γιώργος Γκαβαρδίνας

Γιώργος Γκαβόπουλος

Γιάννης Γκινίδης

Αντωνία Ελευθεράκη

Βίκυ Ελευθερίου

Σπύρος Ευαγγελόπουλος

Γεώργιος Ζαμπέτογλου

Βασίλης Ζαφειρίου

Βασίλης Ζωσιμάς

Γιώργος Θεοτόκογλου

Ορέστης Θεοτόκογλου

Νίκος Ιωαννίδης

Νίκος Ιωάννου

Γιώργος Καβαρατζής

Δημήτρης Καζίλας

Αχιλλέας Καλαμάκης

Γρηγόρης Καλλιγάς

Κλεοπάτρα Καρακώστα

Τρύφωνας Καραμανλής

Γιάννης Καρανάσιος

Χριστίνα Κισσονέργη

Γιάννης Κλόκας
Δημήτριος Κόκκινος

Βιβή Κοσκινά

Αποστόλης Κοσμάς

Κώστας Κοτρώνης

Δημήτρης Κοτσίλιος

Απόστολος Κουβλάκης

Ισίδωρος Κουκλουμπάκος

Δημήτρης Κουρτίδης

Μανώλης Κουρκουβέλας

Στέργιος Κουσκουρίδας

Γιάννης Κουτσαυτίκης

Τόλης Κουτσουμπές

Σάκης Κράβαρης

Νίκος Κρητικός
Γιάννης Κυριαζής

Δημήτρης Κυριακόπουλος

Χρήστος Κυρτσούδης
Δήμητρα Κωστή
Μιχαήλ Κωστής
Σάββας Λαζαρίδης
Αλέξανδρος Λαϊνάς

Ζήνωνας Λουλούδης

Κώστας Μαγαλιός

Δημοσθένης Μακρής

Αριστομένης Μακρής

Ηλίας Μακρυγιάννης

Άσπα Μανταλιανού

Μπάμπης Μαντζίρης

Γιάννης Μελαχροινάκης

Γιώργος Μερεντίτης

Νίκος Μήλιος

Γεώργιος Μιχαηλίδης

Ντίνος Μιχόπουλος

Σταυρούλα Μορφογιάννη

Ορέστης Μότσιος

Θεοδόσης Μπαντίδος
Βασίλης Μπάρδας

Γιώργος Μπατζιώρας

Κώστας Μπέκας

Κώστας Μπράτσος

Θάνος Μπιντάκας

Δημήτριος Μπιντάκας

Γιάννης Μυλωνάς

Απόστολος Νέος

Ντάφης Νικολάου

Στάθης Νικολάου

Νότης Νικολόπουλος

Ηλίας Νόλης

Θανάσης Οικονόμου

Νίκος Ορφανός

Αποστολία Παλάσκα
Ευστάθιος Παλιάς

Ζαφείρης Πανόπουλος

Χρήστος Παπαγεωργίου

Τάσος Παπαδήμας

Γιώργος Παπαϊωάννου

Γιάννης Παπαλεξάνδρου

Ελπίδα Παπαλεξάνδρου

Δημήτριος Παπαχρήστος
Λεωνίδας Παπαχρήστος
Γεώργιος Παπαχρήστος
Ευαγγελία Παπαχρήστου

Γιώργος Παρίσσης

Γιώργος Πατρώνης

Γιώργος Πατσαρούχας

Ηλίας Πατσαρούχας

Πέτρος Πελιχός

Νερατζούλα Πραγματευτή
Ελένη Πρατσή

Λουκάς Πριτσάς

Κατερίνα Putz

Οδυσσέας Ράπτης

Δημήτρης Ρούσης

Ρίτσα Ρούστα

Απόστολος Σαλαμούρας

Παντελής Σάμιος

Περικλής Σάμιος

Κάλλη Σαράφη

Ηλίας Σαρρηγιάννης

Χριστίνα Σινιώρη

Γιάννης Σκάλκος

Κωνσταντία Σκορδα

Νίκος Σκούταρης

Αντωνία Σπανομήτρου

Ειρήνη Σπυριδώνη

Γιώργος Σταθούρος

Δημήτρης Σταθούρος

Μαρία Σταθούρου

Θανάσης Σταμάτης

Αγγελική Σταματίου

Ζήσης Σταμκόπουλος

Θεόδωρος Στόρτος

Γιάννης Συμεωνίδης

Λένα Ταμπούρη

Έλλη Τασιά

Μάνος Τζώρτζης
Νίκος Τουρβας

Σπύρος Τρύφωνος

Γεώργιος Τσιάκαλος
Αθανάσιος Τσιάτσιος
Σταθούλα Τσιμούρτου
Αλεξάνδρα Τσινίδου

Τόνια Τσιρογιάννη

Φώτης Τσιώλης

Γιώργος Τσοκάνης

Ελπίδα Φαραζί
Κική Φιλίππου
Δημήτρης Φραγκάκης
Απόστολος Χατζηκυριάκος
Αγγέλα Χατζησταματίου
Ζωή Χριστοδούλου

Γρηγόρης Χαρακόπουλος

Χριστίνα Χριστοπούλου

5 χιλιόμετρα

Κώστας Αδραχτάς

Θανάσης Ανδρουτσόπουλος

Αθηνά Ανεστοπούλου

Αντώνης Αντωνίου

Ελένη Αντωνούλη

Μίλτος Αντωνούλης

Χριστίνα Βαϊτσαρά

Γιάννης Βαλιάντζας

Χρήστος Βαλιάντζας

Νικολός Βογιαζίδης

Γιώργος Βόντζος

Σοφία Γεωργοσοπούλου

Ανθούλα Γιακα

Δήμητρα Γιαταγάνα

Όλγα Γιαταγάνα

Άννα-Χριστίνα Γκιουζέλη

Subadra Walpola

Αντώνης Δροσινός

Ελεάννα Ζήβερτ

Γεωργία Ζιάκα

Θανάσης

Σένια Καραβά

Μαλαματένια Καραδέμητρου

Κατερίνα Καραντζιά

Λίνα Καραντζιά

Ηρώ Καρασμάνογλου
Γεωργία Καρασμάνογλου

Γιώτα Κεραμάρη

Τασούλα Κεραμάρη

Άννα Κοκκονάκη

Βάσω Κοκκονάκη

Ειρήνη Λουμουσιώτη

Ελένη Μαμμή

Εμμανουέλα Μανούσου

Γιάννης Μαντίδης

Ελένη Μόσιου

Ελισσάβετ Μουλά

Πηνελόπη Μουρτζάνου

Μαριάνθη

Κωνσταντίνα Μπατζιώρα

Εύη Μυλωνά

Ευμορφία Ντόβα

Σοφία Παπαδοπούλου

Αθανασία Πατσαρούχα

Μαρία Πουλακα

Χρυσούλα Σακαβάρα

Γιάννης Σακελαρίου

Θανάσης Σιαφάς

Δήμητρα Σιώρου

Λία Σταματίου

Ουρανία Σταματίου

Χαριτώ Στάθη

Στράτος Συμεωνίδης

Κώστας Σφέτσος

Γιάννης Τζαβάρας

Diana Totorova

Νικόλας Τρύφωνος

Κώστας Χαρακόπουλος

Τάσος Χαραλαμπίδης

Ζαχαρίας Χατζηγεωργίου

Νίκος Χαυτούρας

Αλέξανδρος Χρυσοβελίδης

PagasitikosNews logo

ΠΡΟΣΦΑΤΑ TWEETS

  • Πνιγμός 73χρονου στα #Πλατανίδια #Πλατανίδια - https://t.co/nHgDbIEPTH -

  • Έπεσε #δένδρο στην οδό Κύπρου  #δένδρο - https://t.co/y8KCzAyi8F -

  • Τροχαίο στους Αγ. Θεοδώρους Αλμυρού #τροχαίοατύχημα - https://t.co/dCzvE8nHRA -

"Αλιεύοντας" την είδηση